I denne episode af Kropslig Talt tager Emil og Rasmus afsæt i en botanisk metafor: At noget nogle gange må klippes af, for at noget andet kan få lov at vokse. En samtale om at slippe, om at turde gå ind i det smertefulde – og om hvorfor vi så ofte holder fast i det, der egentlig længes efter at blive sat fri.
Samtalen kredser om de svære samtaler. Dem, der ligger og rumsterer. Dem, vi ved, vi må tage – men udskyder, fordi de potentielt kan vække ked-af-det-hed, afvisning eller noget ukendt i os selv. Emil deler en konkret refleksion fra eget liv om modstanden mod at åbne “Pandoras æske”, og Rasmus folder perspektivet ud: Hvad er det egentlig, vi er bange for? Er det den andens reaktion – eller vores egen dom?
Undervejs bevæger afsnittet sig fra fødsler og smerte til badebolde under vand. Om hvordan undertrykte følelser kræver energi at holde nede – og før eller siden springer op. Der tales om, at følelser ikke er gode eller dårlige, men signaler. Om at tage låget af og hengive sig til naturens bevægelse frem for viljens kontrol.
Anden del af samtalen tager en nutidig drejning: Hvad vil det sige at være menneske i en tid med konstant stimuli? Fra smartphones og skærmtid til “hverdagsaktivisme” i form af at lade telefonen blive hjemme. Emil deler sine egne eksperimenter med en gammel Nokia-telefon, og sammen undersøger de, hvordan overstimulation kan fjerne os fra kropsforbundethed – og hvordan små bevidste valg kan bringe os tilbage.
Afsnittet kredser om det at turde mærke. Om at give sig selv rum. Om at navigere som spirituelt væsen i en menneskelig oplevelse. Og om at beskæring – i relationer, vaner eller indre fortællinger – måske ikke er et tab, men en forudsætning for vækst.
En episode om mod, bevidsthed og om at tage låget af det, der presser indefra.
Du kan booke tid til kropsterapi hos Rasmus her:
https://system.easypractice.net/book/kropsterapeace#choose-service
Du kan booke tid til kropsterapi hos Emil her:
https://kropsterapi-v-emil-dahl.planway.com/
