I denne episode guider jeg dig gennem en meditation, der arbejder med Vandmandens energi – tiden for nye perspektiver, frihed i tankerne og ro i sindet. Du kan lytte med og bruge meditationen igen og igen i løbet af måneden, uanset hvilket stjernetegn du har.
Meditationen hjælper dig med at blive mere opmærksom på dine tanker, se nye muligheder og tage små, konkrete skridt i dit liv på en måde, der føles naturlig og overskuelig. Vi arbejder med at lande i kroppen, skabe ro, udforske idéer og finde klarhed – alt sammen i et tempo, der passer til dig.
Tag et øjeblik for dig selv, sæt dig et sted, hvor du kan være uforstyrret, og lad meditationen guide dig til mere ro, overskuelighed og indsigt i dine egne muligheder.
