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Eifersüchtig aufs Stiefkind — du schämst dich dafür, aber das Gefühl ist da. Dein Partner kuschelt mit seinem Kind auf dem Sofa, und in dir zieht sich alles zusammen. Du willst nicht eifersüchtig sein. Du willst nicht so eine Bonusmama sein. Aber das Gefühl bleibt. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Eifersucht auf das Stiefkind völlig normal ist — und was wirklich dahintersteckt.

Es ist Samstagmorgen, dein Partner macht Pfannkuchen mit seiner Tochter, sie lachen zusammen, und du stehst in der Küche und fühlst dich wie eine Fremde. Du weißt, dass es sein Kind ist. Du weißt, dass es okay ist. Und trotzdem nagt es.

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

• Warum Eifersucht aufs Stiefkind keine Schwäche ist, sondern ein Signal
• Was wirklich hinter diesem Gefühl steckt — und warum es wenig mit dem Kind zu tun hat
• Wie du mit der Scham umgehst, die dieses Gefühl begleitet
• Konkrete Strategien, um aus der Eifersuchtsspirale auszusteigen

DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN:

• Du dich für deine Eifersucht auf das Bonuskind schämst
• Du das Gefühl hast, dein Partner liebt sein Kind mehr als dich
• Du wissen willst, ob dieses Gefühl jemals aufhört

MEHR ZUM THEMA:

→ Von der Stiefkind-Eifersucht zur Familienharmonie: https://stiefundgluecklich.de/blog/von-der-stiefkind-eifersucht-zur-familienharmonie

👉 Mach das Quiz — finde heraus, was zu dir passt: https://stiefundgluecklich.de/quiz

🎬 Diese Folge auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=fna4XhaKA-w

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Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach, Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023 begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.