Endurance em Pauta 2025 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.
Episódio 139/2025 pauta: Pergunta dos Ouvintes
Novo episódio no ar! 🔉
🎙️ No Endurance em Pauta dessa semana, respondemos às dúvidas que recebemos da nossa audiência – desde treino e nutrição até tecnologia, estratégias de prova e mindset.
👉 Será que precisa treinar todo dia?
👉 Como diferenciar treino leve do limiar sem depender só de gadgets?
👉 Qual suplemento realmente vale a pena?
👉 E como lidar com a ansiedade na largada?
💡 Se essas perguntas já passaram pela sua cabeça, esse episódio é pra você!
📲 Dá o play clicando no link da Bio e depois manda pra gente sua dúvida também — ela pode virar tema de um próximo episódio. 🎧
