Endurance em Pauta 2025 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.
Episódio 141/2025 pauta: Melhore Sem Treinar Mais
🎙️Cansado de treinar horas intermináveis e ainda se sentir estagnado? No novo episódio do Endurance em Pauta, desmontamos o mito de que “mais volume = mais resultados”.
É sobre treinar melhor, não mais – reduzindo riscos, ganhando confiança e voltando a curtir o processo. Se você é um atleta que equilibra treino com vida real, isso é ouro!
Clique no link da Bio pra ouvir e conta pra gente nos comentários: qual sua maior barreira pra evoluir? Compartilhe com aquele amigo que vive no “preciso treinar mais” 🎧
