- Benefity a rizika minimalismu
- Různé formy cvičení - od dechových cvičení, cvičení s vlastní vahou až po kettlebell
- Pár tipů pro životosprávu
- Silový trénink pro duši
- Sranda na závěr
Odkazy:
Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis
www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn
