Êtes-vous prêts à plonger au cœur de vos peurs ? Cet épisode est une invitation à explorer les méandres de l'anxiété anticipatoire et de l'impact qu'elle a sur notre esprit et notre comportement. 🧠💭
Nous déballons le mystère de la peur, cette émotion puissante qui déclenche notre instinct de survie : se figer, combattre ou fuir. Mais dans notre société actuelle, est-ce vraiment la réponse dont nous avons besoin ?
Nous explorerons comment la peur agit dans nos vies et nous verrons comment naviguer dans les eaux troubles de l'incertitude avec plus de confiance et de sérénité.
Bonne écoute
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