לדרך היוגה יש מטרה- שחרור מסבל , חיי נועם והגשמה עצמית.
בדרך היוגה אנו לומדים על העולם בו אנו חיים בעזרת מה שיש- הגוף הפיזי וההכרה שלנו.
לומדים לתחזק ולהפעיל את המערכת שלנו כדי שנוכל להשיג את המטרה.
מה היא המערכת המופלאה שלנו? כיצד היא פועלת? מה אנחנו חוקרים? הכל בקצרה במפגש זה
