Salve galera! Essa é uma continuação direta do episódio #13 - Caverna do Desenvolvimento Pessoal. Recomendo assistirem antes de continuar!
Nesse episódio o confrade Free Bird dá uma orientação de como você deve planejar o seu Desenvolvimento Pessoal, após decidir entrar na famigerada Caverna do Desenvolvimento Pessoal!
Relembrando os 3 tipos de Desenvolvimento Pessoal e passando por uma auto-reflexão prévia, é possível planejar seu ano de forma a focar nos seus pontos fracos e ir evoluindo não apenas como ser humano, mas como homem!
Esse episódio é um resumo de dicas para começar o seu desenvolvimento pessoal com base nos 3 destaque masculinos: Físico, Social e Financeiro. Como o Free falou no episódio, se quiserem dicas mais específicas, deixa ai nos comentários que faremos um episódio focado no seu destaque favorito!
Segue abaixo a lista de Canais do Youtube e sites que ele recomendou:
- Como se vestir, cuidados com pele, grooming em geral:
Alberto Solon: https://www.youtube.com/channel/UCu_Ly4SyZq8zZKFdRHXuolA
Alex Costa (inglês):https://www.youtube.com/user/xMadeInBrazil
- Treinamento calistênico (de graça em casa):
Sérgio Bertoluci: https://www.youtube.com/channel/UCvM_AO_Icn4jPFNzydozyxw
- Musculação, suplementos, treinos e dietas:
Blog Hipertrofia (é o melhor): https://www.hipertrofia.org/blog/
- Desenvolvimento Financeiro:
Nathalia Arcuri (Me Poupe): https://www.youtube.com/channel/UC8mDF5mWNGE-Kpfcvnn0bUg
Primo Rico: https://www.youtube.com/user/thigas?pbjreload=10
Dá uma curtida no vídeo pra dar uma moral pro Canal e pra gente saber que você tá querendo mais conteúdo sobre desenvolvimento pessoal!
Música de tema de fundo: Ryu Theme - Street Fighter II - SNES version.
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