Mély alvás során egy egyedi és rejtélyes folyamat zajlik le az agyban, melynek során olyan méreganyagok tisztítódnak ki, amelyek Alzheimert okozhatnak.
Kutatás az alvás fontosságáról: https://www.inc.com/minda-zetlin/sleep-alzheimers-beta-amyloids-benefits-of-deep-sleep-boston-university-research.html?utm_source=pocket&utm_medium=email&utm_campaign=pockethits
Sikert és boldogságot!
Kövess a további csatornáimon:
Weboldal: https://cslazzar.com
Facebook: https://www.facebook.com/cslazzar/
Instagram: https://www.instagram.com/cslazzar
LinkedIn: https://linkedin.com/in/cslazzar
Tiktok: https://www.tiktok.com/@cslazzar
Sikert és boldogságot!
