Olá, meu nome é Ana Lucia. Sou Nutricionista Clínica, Especialista em Nutrição Esportiva e atualmente estou no último ano do curso de Educação Física.
A partir do dia 4 de julho estarei com vocês apresentando o Bloco Nutrição com Ciência, no Programa Realidade 3D.
Serão 24 episódios, que vão ao ar todos os sábados e estarão disponíveis nas melhores plataformas de áudio digital.
Eu vou trazer para vocês diversos temas atuais e relevantes da área da Nutrição, quebrando muitos mitos baseado na ciência. Nós vamos conversar sobre alimentos considerados vilões, dietas da moda, sobre emagrecimento, hipertrofia, transtornos alimentares, relação da alimentação na ansiedade, depressão e muito mais.
Eu entendo que vocês andam um pouco confusos. A Nutrição chegou a um ponto onde até as frutas são vistas como maléficas. Mas fiquem tranquilos. Aqui você verá a REALIDADE da Nutrição de forma descomplicada!
Além do meu conteúdo, serão abordados outros assuntos da área da Saúde, tais como, medicina, psicologia e fisioterapia. E ainda sobre economia, educação, cultura, estilo de vida e política. Um conteúdo diferente, feito por jovens para jovens, com muita informação e descontração.
Você pode acompanhar nosso conteúdo no instagram e no youtube @realidade3d.
Um beijo e aguardo você.
