As vezes somos levados por impulsos, desejos involuntários, que estão desconectados com quem somos. Conheço amigos, pessoas boas, que já perderam filhos, esposas, e que me confessaram terem sido levados por um agir divorciado do que realmente eram. Viktor Frankl, fundador da terceira escola vienense de psicoterapia, fala de uma coisa que ele chama de “Dimensão Noética”. Para Viktor Frankl, o ser humano é constituído por instâncias biológica ou factual, psicológica ou anímica e noética ou espiritual. Você tem reações na sua biologia, no seu psiquê, e na sua espiritualidade. Sendo que a dimensão noética, do espírito, é o que nos distingue como pessoas humanas que somos. Um animal age por estímulos biológicos e por instintos. Nós seres humanos temos algo a mais, temos uma dimensão espiritual que nos faz ser. Essa dimensão espiritual traz a capacidade para criticarmos nosso próprio pensamento, impulso, desejo. É o que conhecemos na Logoterapia como “autodistanciamento”; é a capacidade de nos enxergarmos a nós mesmos. Por ser uma disciplina espiritual, o jejum promove essa capacidade de nos enxergarmos a nós mesmos. Quero fazer algumas perguntas pessoais: Você reconhece que precisa cuidar melhor dos pensamentos, impulsos e desejos? Desejaria ser uma pessoa que controla ações indesejáveis? Gostaria de se tornar uma pessoa mais coerente com o ser e agir? Eu quero orar com você: “Pai, ajuda a alimentarmos o nosso espírito. Ensina-nos a sermos guiados pelo espírito. Ensina-nos acerca do domínio próprio. Inspira-nos a jejuarmos. Essa é a nossa oração, para nossa construção do ser e glória do teu nome. Amém!” - Flávio Leite