É nosso dever nos tornar espiritualmente mais leves todos os dias. Isso implica em nos libertar de todas as amarras mentais e sensos comuns que nos impedem de seguir em essência nossa caminhada. Esse esforço diário, quando realizado de maneira consciente, nos possibilita curas interiores capazes de nos proteger contra doenças do corpo e da mente, resultado da somatização dos sentimentos desorganizados.
