"우리는 흔히 ‘나다움’을 성취나 차별화된 개성에서 찾지만, 어쩌면 그 시작은 훨씬 단순한 것에서 비롯된다. 지금의 나를, 지금의 속도를, 지금의 감정을 있는 그대로 받아들이는 것이다."
『마음을 읽는 감각』 中
오늘 세바시45에서는 『마음을 읽는 감각』의 저자 구범준 PD와, 『마음 예보』의 공동 저자 윤홍균 전문의가 함께 마음의 트렌드, 그리고 ‘나다움’에 이르는 가장 현실적인 방법을 이야기합니다.
????️ 윤홍균 | 정신전문의학과 전문의 · 작가
▫️ 왜 요즘 우리는 더 연결되어 있는데 더 외로울까?
▫️ ‘정서적 허기’가 생기는 진짜 이유
▫️ 자기 연민 vs 자기 사랑, 무엇이 다른가?
▫️ 인생을 바꾸는 네 가지 질문
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Interviewee 윤홍균
Interviewer 구범준
Producer 이한나
Photography 강은구, 김수영, 정지영, 안기덕
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