Estou aqui para lembrar que não estamos sozinhos nessa jornada que para muitos é desconhecida. O transtorno bipolar, a depressão, a agorafobia, o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), a ansiedade, esquizofrenia, merecem atenção e compreensão. Ao reconhecermos essas realidades, construímos uma comunidade mais empática e acolhedora. Quero te afirmar que a conscientização é o primeiro passo para a mudança. Vamos quebrar estigmas, promover a saúde mental e lembrar sempre que não estamos sozinhos nessa jornada complexa.
