Nem sempre a vida segue o roteiro que escrevemos, mas isso faz parte da jornada. Nesse episódio, vamos conversar sobre:
✅ Como revisar as expectativas que temos sobre os outros e sobre nós mesmos.
✅ O papel da psicoeducação e do autoconhecimento na construção de uma vida mais equilibrada.
✅ Como os aprendizados do passado podem transformar o presente e criar um futuro mais leve.
📌Permita -se refletir, crescer e transformar sua visão sobre a vida.
👉 Ouça agora no seu player de podcast favorito.
