Quando você ajuda alguém a se curar ou se sentir melhor, pode experimentar uma sensação de satisfação, alegria e conexão com essa pessoa, o que pode ter um efeito positivo em sua própria saúde emocional e mental. Além disso, ajudar os outros pode fornecer um senso de propósito e significado na vida, o que pode melhorar sua saúde geral.