Kannst du schlecht einschlafen oder wachst du oft in der Nacht auf und kannst dann nicht mehr einschlafen?
In dieser Folge erfährst Du
💛 wie du mit ätherischen Ölen eine beruhigende Abendroutine schaffen kannst
💛 welche ätherischen Öle besonders gut geeignet sind, um zu entspannen
💛 praktische Rezepte
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