Description

Meditation för dig som "inte kan" meditera

Det här är en vägledd meditation av mig där jag håller dig genom hela meditationen. Jag vet hur det känns att "inte kunna" sitta tyst med sig själv. Hur tankarna kommer och förstör. Hur svårt det är att låta dem få flyga iväg på små moln. Jag har varit hon som "inte har kunnat" meditera och vill nu hjälpa dig att komma in i dig själv.

Jag håller dig genom hela meditationen. Lita på det.

✨ Lyssna, känn och dela gärna din upplevelse i Facebook-gruppen eller på Instagram!

• Mina länkar och kontaktuppgifter:

  Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

  • Business by Expansion
  • Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer
  • Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här
  • Prata med mig på Instagram
  • Gå med i min Facebookgrupp
  • Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results
  • Läs om min 1:1 business-coaching