Dans ce nouvel épisode de Tout en nuances, j'explore le deuil sous toutes ses formes : pas seulement la perte d'un être cher, mais aussi ces fins de cycle du quotidien qui nous touchent plus qu'on ne le croit.
Je t'explique les différentes étapes du deuil, ce que vivent réellement les personnes qui le traversent, et pourquoi ce processus est profondément personnel et non linéaire.
Nous verrons également comment l'EFT peut aider à débloquer les émotions qui empêchent parfois la tristesse d'être pleinement ressentie, et comment les fleurs de Bach peuvent soutenir les moments de choc, de transition ou d'épuisement.
Si tu traverses un deuil – petit ou grand – ou si tu veux comprendre comment accompagner ces moments de ta vie, cet épisode t'apportera clarté, douceur et outils concrets pour avancer à ton rythme.
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