ひとみが2026年の年始から始めた、内省する習慣。2025年は、自分自身と向き合う時間がほとんどなかったことを反省し、2026年は自分自身と向き合い、アウトプットすることを目標にしています。そのアウトプット先はChatGPT。秋もChatGPTを壁打ち相手として2025年の振り返りをしたようです。2人が各々と向き合う方法を紹介しているので、皆さんの参考になればと思います！
リンク
（プロンプト）2025年を振り返って、2025年の会話から「私の強み」と逆に「無意識に避けてきた課題」を「心理学的な視点で鋭く分析」してください。 そして、その分析を踏まえて、 「2026年はなにを大事に」すべきか。 2026年の前半に「どんな勇気ある決断」をすべきか。 具体的にアドバイスをお願いします。
BGM: Rue Severine by Blue Dot Sessions
ご感想やご質問は #にちたび で。お便りフォームからもお待ちしています。→https://forms.gle/k3dLUa9bYHhjfefP7
「日常を旅するラジオ」の公式YouTubeとnoteでは、画像の投稿や楽屋裏の音声を公開しています。ぜひチャンネル登録・フォローをよろしくお願いします。
・公式YouTube：https://www.youtube.com/@nichitabi
・公式note：https://note.com/nichitabi
