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宅家吃了一个假期，你胖了几斤？赶快起来运动吧！只要练好平板支撑，轻松拥有马甲线不是梦。让体操奥运冠军邹凯来教你轻松平板的办法，一块瑜伽垫，3招练出8块腹肌。这是奥运五金王邹凯在@一刻talks的分享。