In deze aflevering deel ik 10 kenmerken van hooggevoelige personen (HSP), gebaseerd op het boek Hoogsensitieve Personen van Elaine Aron.
Je hoort hoe ik deze eigenschappen zelf ervaar — van het oppikken van subtiele signalen tot het snel overprikkeld raken door geluid, geur of sfeer.
Ik vertel hoe hooggevoeligheid zich uit in het dagelijks leven, hoe het je kan beïnvloeden in relaties, werk en ouderschap, en waarom het zo belangrijk is om jezelf hierin serieus te nemen.
Want als je weet wat HSP inhoudt, kun je beter voor jezelf zorgen én je grenzen bewaken.
Laat je inspireren om jouw gevoeligheid niet langer als last te zien, maar als kracht — en ontdek of jij jezelf herkent in deze kenmerken.
*************************************
Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan en blijf op de hoogte.
Laat een review achter als deze aflevering je iets bracht—het helpt anderen om me ook te vinden.
Nieuwsgierig naar meer? Check www.angela-aagenborg.nl voor inspiratie en coaching of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/angela_aagenborg
