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本期节目的录制时间是5月16日，CK老师的经历非常特殊，因为课程安排，他在4月下旬离开上海来到青岛，让他没想到的是在此之后近两个月没能再返回上海，虽然相隔千里之外，但他的场馆、同事、亲人朋友都在上海，这样的视角看待上海的封控略有不同。