Maj Wismann gennemgår de 10 personlige rettigheder, vi har som menneske, fra den kognitive terapi.
De er:
- Du har ret til at sige NEJ og afvise krav – endda uden at forklare, undskylde eller føle skyld.
- Du har ret til at tage fejl.
- Du har ret til at skifte mening, ændre din beslutning og bryde et løfte.
- Du har ret til at tage en beslutning uden at forklare eller retfærdiggøre den.
- Du har ret til at sige din mening – også uden at være enig med alle og enhver.
- Du har ret til at være ligeglad eller ikke forstå noget.
- Du har ret til at give udtryk for følelser – positive såvel som negative.
- Du har ret til at reagere uden at forklare hvorfor.
- Du har ret til at ignorere andres problemer og til selv at bestemme, hvornår og hvordan, du vil forholde dig til dem.
- Det står ikke skrevet nogle steder, at du skal eller burde gøre et eller andet.
Links:
Podcast nyhedsbrev med lodtrækningsgaver: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/
Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/
Få lysten tilbage:
https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/
Podcast redigeret af Din Podcast / https://dinpodcast.dk/
Se også Maj Wismanns kursus:
https://websexolog.dk/kurser/3-hemmelige-veje-til-hojere-livskvalitet-storre-livsglaede-og-mere-selvtillid/
