Aber Kohlenhydrate nach 18 Uhr machen doch dick :-O
Oder vielleicht doch nicht?
In dieser Podcastfolge erfährst räumen wir gemeinsam um das Thema Kohlenhydrate auf. Brauchst du sie wirklich? Wann ist der optimale Zeitpunkt Kohlenhydrate zu essen? uvm erfährst du in dieser Podcastepisode.
