In dieser Folge erzähle ich dir einige Fakten über Vitamin D. Ich kläre unter anderem folgende Fragen:
- Wieso ist es so wichtig? (Für deine Schilddrüse)?
- Muss ich Vitamin D (auch im Sommer) supplementieren?
- Vitamin D und Müdigkeit/Immunsystem
- Wie stelle ich einen Mangel bei mir fest außer anhand einer Blutanalyse?
- Vitamin D und C*****
