Direkter Kontakt mit der Erde kann Entzündungen reduzieren, die Durchblutung steigern und trägt definitiv zur Entspannung bei, wie Du sicherlich bestätigen kannst, wenn Du es schon einmal ausprobiert hast. Wenn nicht, wird es Zeit. Die beiden Martins erklären Dir, wieso Erdung so wichtig und keine "Esoterik" ist.
