ASMR - Für manche ein Hype, für andere eine sehr sensitive Art der Entspannung. Wir gehen dem Phänomen auf die Spur. Wie lange gibt es ASMR schon, was sagt die Wissenschaft und wie wirkt es überhaupt? Flüstern, Geräusche, Stille, leise Impulse oder Rollenspiele sorgen bei vielen Menschen für Beruhigung und Entspannung. Wie geht es dir damit?
