Egal, was gerade bei dir ansteht und wie turbulent dein Alltag gerade ist. Wenn du diese drei super leichten Yoga Asanas mit lichtvollen Visualisierungen und stärkenden Mantras machst, gehst du verwurzelt durch Deinen Tag und meisterst alle Schwierigkeiten mit viel mehr Ruhe und Stabilität. Du brauchst keine Yoga Matte oder andere Hilfsmittel.
Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Freude und Genuss bei dieser Auszeit für dich!
