Mitgefühl für andere? Klar. Da weißt du, wie's geht. Du hast ein offenes Ohr für deine Freund:innen, bringst Verständnis für die Wutanfälle von Kindern auf und kannst möglicherweise sogar damit umgehen, wenn du ungerechtfertigter Weise angeschnauzt wirst, wenn du weißt, dass es deinem Gegenüber gerade in sämtlichen anderen Lebensbereichen gerade einfach nicht gut geht.
Aber wie sieht's mit dem Mitgefühl für dich selbst aus? Bist du zu dir selbst auch so freundlich, liebevoll unterstützend und verständnisvoll? Wenn du spürst, dass du da vielleicht noch etwas Luft nach oben hast, ist die heutige Folge für dich!
