In meinem 1. Podcast geht es darüber, warum es besonders jetzt in der distanzierenden Coronazeit so wichtig ist, den Kontakt zu sich selbst und dem Gegenüber nicht zu verlieren. Und warum ist Berührung und die Liebe zu sich selbst so wichtig?
Ich möchte das wohlige Gefühl, welches eine Berührung auslösen kann, wieder in dir aufleben lassen. Dich auffordern, dich an solche glücklichen Momente zu erinnern. Ich wünsche mir durch achtsame und liebevolle Berührung dass unser Geist und unser Körper wieder die gleiche Sprache sprechen und nicht gegeneinand arbeiten.
Massagen sind für mich ein wichtiger Teil, um sich selbst wieder zu spüren. Während einer Berührung kommen elementar wichtige Gefühle wie Geborgenheit und Angenommensein auf und sind nicht nur im Zusammenhang mit Sexualität zu erleben. Und wie wichtig und einfach es doch ist, einen guten Kontakt zu meinem Gegenüber zu erstellen und zu erhalten.
Erinnere dich an die Umarmung einer Mutter und bade dich in diesem wohligen Gefühl.
Für mehr Infos https://www.einfachfrausein.de/
