In dieser Episode interviewe ich Sophie, Gründerin von Vision im Alltag - werde Deine beste Freundin.
Sie erzählt mir, wie sie es selbst geschafft hat von ihrem inneren Leistungsdruck und To-Do-Liste weg und zu einem wertschätzenden Umgang mit sich selbst und ihren Bedürfnissen hin zu kommen.
Und wie sie jetzt diese Erfahrung an andere Menschen weitergibt.
