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Titolo: Brain Power: Fitness mentale
Autore: Paul L. Green
Narratore: Fabio Farnè
Formato: Unabridged
Durata: 42 mins
Lingua: Italiano
Data di pubblicazione: 06-20-16
Editore: Area51 Publishing
Valutazioni: 3 su 5 su 1 voti
Categoria: Science & Technology, Psychology & The Mind
Riepilogo Editore:
Per fitness intendo in questa serie di cinque tecniche l'attività fisica sperimentata a livello mentale. Il beneficio che ti portano queste tecniche di fitness mentale è molteplice:
Le cinque tecniche sono pensate come un modulo completo di allenamento e sono le seguenti:
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