今回はYahooニュースにもなっていた
日本人女性の睡眠時間が短すぎる問題について。
睡眠時間が足りていないことで及ぼす悪影響は
わかっているはずなのに、どうして変えられないのか。
それは無意識で確保してしまっている「あの時間」を
変えなければ難しいよねという見解です( ˘•ω•˘ )💭
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