Twitterもinstagramも、思い切って手放してみたら気持ちがスッキリしました。
スマホ脳
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【この放送の目次】
00:00 オープニング
01:19 1年半前にSNS断捨離した話
17:44 SNSをやめられない理由
33:19 最高の一人旅ができました
40:24 エンディング
【SNSとお問い合わせ先】
https://tasotaso.net/profile/
======メンバーシップのご案内======
メンバーシップでは、さらに濃い時間をなべともの皆さんと過ごしていきます。ご参加お待ちしています！
【限定コンテンツの一覧】
◎レターの優先回答
メンバーシップの方のレターは優先的に回答します。
◎声日記（毎週木曜日更新）
わたなべ家の日常や、暮らしの中での気づきなどをゆるーくお話しします。夫婦対談回と夫のひとり語り回があります。あくまでも日記なので、オチがなくてもご容赦ください（笑）
◎ライブ配信（不定期更新）
不定期ですが、メンバー限定のライブ配信も行います。
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