【放送のもくじ】
00:00 オープニングトーク
01:29 ルーティンについて
02:19 体重増加について
13:50 シーインデビュー
18:49 レター：家訓について
21:59 レター：わたなべ夫婦の動画について
25:10 レター：毒親について
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