失恋の辛さを分解してみたよ。
①悲しみ・寂しさ
②後悔・自責
③怒り
④悔しさ
失恋の苦しみが長引く人は、
②③④をいつまでも握りしめちゃうからです。
ネガティブな感情は適切に処理をして
軽やかに新しい恋をしたいですね！！
詳しくは放送聞いてね♡
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