自分の体質を考慮した食生活を送ることが
どれだけ大切なのかを改めて理解した今日。
皆さんは『身体に合った食生活』を送れてますか？
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【 2026年からここが変わります！】
★週のふり返り放送：木曜日 → 日曜日
（月曜〜土曜に放送した内容を日曜に総括します）
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［ BGM ］
月面の鯨 / 騒音のない世界
https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=uSA8ybq4WMzZy0Id
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