今日は歯医者DAYでした😅😅
歯石が溜まっていたので、きれいにしてもらいました＾＾
磨き方が悪いのでなく、姿勢が悪かったり、早食いでよく噛まないと汚れが溜まりやすいそうです🤣
55歳、まだまだ学ぶことが多い日々です。
メンテナンスは大事なので、引き続き歯医者さん生活頑張ります🦷🪥
⭐️今週のまさこのゆる飯のYouTube
①ルバーブジャムは、
https://youtu.be/6P-gJ_vRS1I
②大葉のジェノベーゼは
https://youtu.be/BEV5NzX8MSs
(10月13日17時に公開)
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