Listen

Description

こんばんは!今週は神やせ7日間ダイエットに挑戦しました!お正月太り解消したいですー笑

結果は…です😅😂
完璧には戻ってないですね。
アラフィフは、戻すのが大変😅
ゆっくり長期的に、健康的な身体になるよう頑張りますー笑
#ダイエット #神やせ7日間ダイエット
#健康 #50代 #YouTube #ブログ #はてなブログ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り 事 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb