今回は、タンパク質を、確保するためにお弁当に詰める様子をvlog風に撮ってみました！！
副菜も簡単なので、良かったら参考してください。これからもタンパク質おかず、動画に上げていきたいと思いました！！
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まさこのゆる飯のタンパク質弁当は
https://youtu.be/nzL_dU7VG3I
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