今日は本日アップしたばかりのYouTubeのお話です。オートミール大好きで、なんと3キロ痩せましたー笑
なかなか痩せないアラフィフですが、これは結果が出た方なので^^お知らせです。
よかったら作り方見てください。
https://youtu.be/tM6_zPA7LnQ
#YouTube
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