2年前に発覚した三女の乳糖不耐症
私、看護師なのにぜんぜん気づかなくて申し訳なかったなぁ。
当時は私が語学学校へ子供より先に家をでて毎日通っていたので、
少しほったらかしにしていたところがあります(反省)
本当にそれまでも症状は出ていて、でも元気だからいつか治るよと思っていたらどんどん重症にしてしまってました
病院でコレがわかるすべは、血液検査ではなく、思い当たる食材を抜くのみ
小児科ではなく、栄養士さんの所でこんな事がわかるなんて
それもビックリでした
乳糖抜きの食事ってけっこう大変で、
アレもコレも食べられないのか…と
しばらく唖然となりましたが、
ドイツには沢山ラクトースフリーと表記された食品が簡単に買えるのでとても助かりました♪
それまで、本当にそんなこと気にした事がなかったので、そんな商品があるとも知らなかったんです
でも、いま症状が落ち着いているのは
発酵食品、発酵調味料のおかげ？
また発酵系については違う回でしゃべりたいです
♡´･ᴗ･`♡
ドイツより元ナースのおむつなし育児アドバイザー
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