睡眠不足って何をするにも頭が働かなくて困りますよね。
コーヒーやエナジードリンクでカフェインを取る事ができない人はどうやったらその場をしのげるのでしょうか?
今までの日本の文化ではやれなかったことをやっています。
社会で虐げられているエンジニアおじさん(ワーパパ)が家事育児、仕事、夢、目標などについて語り、辛いことが起きてもポジティブになれるよう、「人生はすべてうまくいくというテーマ」でお送りしています。
人生はクリエイティブに!
★ #00 自己紹介
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★ 番組紹介
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#202204mwk
#202203mwk
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