オーストラリアにもたくさんあるスーパーフード。だけどやっぱり身体に合うものは日本の食品。 全然ハードルが高くない腸内環境を整える食事。 皆さんも手軽に腸内環境整えてみませんか？ #腸内環境 #腸活 #健康 #スーパーフード #発酵食品 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61442bcd9ccb419e5f7e3e0e
