今回も音声を聞いていただき、本当にありがとうございます。
私は定期的に、心のチャージ（充電）をするために
ひとりだけのゆったり時間を取るようにしています。
あなたはいかがでしょうか？
ぜひ、ご自身の心の状態をいつも観察しながら
がんばる時と充電の時と、自分だけのバランスを
取っていただけると、より幸せになれると思います。
そして、ちょっと早めに充電！がさらにオススメですよ。
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