「心を込めるとは」
心を込めるときに大事なのは心じゃなくて自分の姿だと思うんです。
私はお坊さんなので「合掌」手を合わせる機会がよくあります。
比叡山の方にいた時の話です。
先輩の僧侶が指導をしてくださっていたんですけれども、よく本当怒られるんですね。
である日合掌してお経を唱えている時にもっと気持ち込めて合掌せんかいって怒られたんですよ。
で私それを聞いて ちゃんと気持ち込めてるけどなぁと心の中で悪態をついておりました。
けれどもふと自分の合掌した手を見た時に 初めよりも位置が下がってたんですよ。
下がってるだけじゃなくてちょっと垂れ下がっていた だらしなくなっていたんです。
その時に気が抜けてたんだなと思いました。
気が抜けるということはそこに心がこもってないということです。
心を込めるとそれがちゃんと姿に現れてくるんですね。
難しいのは心ってすぐ嘘をつくんですよね。
自分をごまかすんです。
だからこそ客観的に見ることのできる自分の姿 、例えば姿勢であるとかその動作が丁寧であるとか、これを逐一確認しながら一つ一つの 動作を行っていく これが心を込めていく上での大事な点じゃないかなとそう私は思っています。
(えしゅんさん お寺の僧侶)
💙Jooの星空文庫
僕の話を聞いて少しでも役に立ってくれたり喜んでくれたら幸いです。
朗読をしています。
杏林予防医学セミナーや様々な講習会で得たことは薬に頼らず暮らせること。これからは予防医学の時代です。
✳️僕の番組を聴いた感想を頂けると嬉しいです。
コメントまたはレターでお待ちしてます。
【Instagram】
https://www.instagram.com/shochanda04
#朗読講座 #Jooの星空文庫 #青空文庫 #さよ空文庫 #standfm #スタエフ #音声配信 #幸せバトンリレー #予防医学 #創作詩 #エッセイ #朗読
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6317e5b48b069b4d0f9e732c
