信越五岳のレースを振り返ってます。その時に感じた、せっかくレースに出るのなら、これを事前にやっておくといいですよ！という話をしゃべくりました！ #トレイルランニング #トレラン #信越五岳トレイルランニングレース #100マイルレース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65df46c153b400abe2942997
