「しつもん対話ラボチャンネル」へようこそ！
こんにちは！しつもん対話師の谷川陽介です。
この放送では、「自分を見つめ直すための内省的なしつもん」をテーマにお話しします。
「自分が何を大切にしているのかわからない…」
「迷ってばかりで行動に移せない…」
そんなふうに感じたことはありませんか？
実は、内省を深める良質なしつもんを使うことで、自己理解を深め、進むべき方向が自然と見えてきます。
この放送では、具体的な5つのステップと効果的なしつもんをお伝えします。迷いや不安を減らし、自分の価値観や本音を明確にするプロセスを、ぜひ体感してみてください。
また、リスナーの皆さんからの「本当に内省的なしつもんで変わるの？」という疑問にも、心理学的なエビデンスを交えてお答えしています。
自分を知り、次の一歩を踏み出すきっかけになる放送です。ぜひ最後までお聴きください！
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